Lucha sambo aficionada: que es, como aprender y practicar

La lucha sambo es una modalidad de lucha libre, de origen en Rusia y de instauración relativamente reciente, que consiste en una combinación de diferentes tipos de lucha, varios de ellos practicados en Rusia y artes marciales, y orientada principalmente a la defensa frente al ataque del adversario. Se practica entre dos combatientes. Se pueden utilizar agarres y llaves parecidos a los del judo y jiu jitsu y golpes parecidos a los del kárate , boxeo o kung fu. Existen diversos tipos, siendo el combat sambo el más conocido. Se practica sobre un tatami . Es posible federarse y competir. Los combates de competición duran 5 minutos

Se aprende en escuelas o clubes. El material preciso es un kimono o judogui parecido al del judo, pero con algun aspecto diferente en la chaqueta y los pantalones, que pueden ser cortos . Para combate se usan guantes, casco, botas y protecciones. Es un deporte saludable , con riesgos de golpes o contusiones y puede ser ùtil en defensa personal. Además de los puntos en comun con varias artes marciales, tambien los tiene con el krav maga.

imagen: https://combatsambo.es/que-es-combat-sambo/