El kick boxing es un deporte de contacto de dos adversarios,combinación de artes marciales y boxeo. Se practica en un ring y se utilizan para golpear tanto puños como piernas y ,a veces, brazos.
La modalidad «americana» se denomina Full Contact. Hay otra modalidad principal con elementos del boxeo tailandes (denominado muay thai, un deporte muy popular en Tailandia) , y hay otras modalidades parecidas, menos populares. En la forma amateur se distinguen, como en el boxeo, grupos segun el peso. Las peleas son mas cortas y a menos asaltos que en la variedad profesional, y gana el que consigue más puntos.
Se aprende y practica en gimnasios o clubes. El equipamiento consiste en casco, guantes de boxeo, protectores de dientes y piernas, coquilla y calzado adecuado, además de unos pantalones que pueden ser cortos o largos. Como todo deporte de predominio aeróbico es beneficioso para la salud,; aumenta la fuerza y la coordinación y ayuda a la concentración, siendo útil contra el estrés.
foto: http://kickboxingbarcelona.es/
Información y Aprendizaje
Youtube
- https://www.youtube.com/watch?v=-gGx_WqKAh8, ejemplo basico
- https://www.youtube.com/watch?v=SMPP-fi_-cU, combate amateur
Libros y Revistas
Audiovisual
Virtual
Tiendas
Centros y Clubes
- http://www.clubdeportivojosevalenciano.com/, club Madrid
- http://kickboxingbarcelona.es/, gimnasios Barcelona
Organismos
- https://www.fekm.es/, federación española