CANICROSS

El canicross consiste en correr acompañado de un perro, sujeto al corredor con una correa.  Generalmente la carrera es campo a través.  Se puede realizar con uno o más perros, que se sujetan a través de la correa, generalmente  a la cintura a través de un arnés.  Los...

SPINNING

El spinning (o ciclismo indoor) es una rama de la gimnasia de mantenimiento que consiste en montar en bicicleta estática siguiendo un ritmo y una «coreografia», marcadas por un instructor.  Es un ejercicio intenso, saludable y que puede ayudar a perder peso.  Aunque...

AQUAGYM

  El aquagym es una variante de gimnasia de mantenimiento que consiste en realizar ejercicios gimnásticos dentro de una piscina.  Se suele realizar en grupo.  A menudo se realiza con coreografias, como ocurre con el aeróbic.  Se pueden utilizar diversos...

FLOORBALL (O UNIHOCKEY)

El  floorball o unihockey es un deporte derivado del hockey sobre hielo, que enfrenta a dos equipos; el jugador maneja una pelota blanda con un stick, o palo de final curvo,  de plástico y ha de introducirla en la porteria contraria.   Se juega en pista dura y...

SPEEDRIDING

El speedriding o kite skiing consiste en esquiar suspendido o ayudado  de un paracaidas similar al del parapente, pero más pequeño.  Es una forma de esquí especialmente emocionante y diferente, ya que se «vuela» a la vez que se esquía , en general fuera de pista,...