El bikejoring es un deporte que consiste en montar en bicicleta unido a un perro por un correa. Es una modalidad del mushing, o trineo con perros. Se puede realizar con uno o más perros simultaneamente. En el primer caso el practicante pedalea, mientras que...
El roller derby es un deporte (de origen estadounidense) de equipo y de contacto , que se practica sobre patines en paralelo dentro de una pista oval. Compiten dos equipos de 5 jugadoras (es un deporte femenino). En cada equipo hay una jugadora que corre (jammer) y...
El canicross consiste en correr acompañado de un perro, sujeto al corredor con una correa. Generalmente la carrera es campo a través. Se puede realizar con uno o más perros, que se sujetan a través de la correa, generalmente a la cintura a través de un arnés. Los...
El spinning (o ciclismo indoor) es una rama de la gimnasia de mantenimiento que consiste en montar en bicicleta estática siguiendo un ritmo y una «coreografia», marcadas por un instructor. Es un ejercicio intenso, saludable y que puede ayudar a perder peso. Aunque...
El aquagym es una variante de gimnasia de mantenimiento que consiste en realizar ejercicios gimnásticos dentro de una piscina. Se suele realizar en grupo. A menudo se realiza con coreografias, como ocurre con el aeróbic. Se pueden utilizar diversos...
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El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
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