KENPO

El Kenpo o Kempo es un arte marcial para dos contrincantes y que de forma general se puede describir como una combinación entre kung fu y kárate.  Es decir , se basa en técnicas ofensivas y defensivas, principalmente con golpeo de manos o pies. Tiene, como otras artes marciales, un importante elemento de disciplina y espiritual.  Es utilizado en defensa personal.

El kempo se practica sobre una colchoneta o tatami y se va aumentando el grado de conocimiento, reflejado en los colores de los cinturones.  Se puede practicar en forma de combate o de posturas o katas.   Hay diversos tipos de kenpo, donde destacan el Shorinji, Kenpo kárate americano, Shaolin kenpo karate, Kosho Ryu y Kajukenbo.

Se aprende con profesor dentro de un club o escuela, donde luego se suele practicar.  La vestimenta precisa consiste principalmente en un uniforme parecido al del karate, de color negro, con su cinturón correpondiente y , en caso de competir, diversos protectores para manos, cabeza, pecho e ingles.   Es posible federarse y competir en campeonatos.  Es un deporte saludable, para el que conviene estar en buena forma fisica, valorada por el profesor o entrenador. Presenta los riesgos propios de golpes o caídas.

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