Hobbies: el placer del ejercicio físico y su importancia

Hobbies: el placer del ejercicio físico y su importancia

En este post comentamos algunos hallazgos respecto al placer o disfrute  que genera el ejercicio físico en si mismo y las motivaciones para seguir practicándolo. Muchas personas han experimentado que mientras realizan ejercicio físico o despues presentan una sensación...