Aburrimiento y hobbies ( y parte 3)
En este post comentamos en más detalle sobre tiempo libre y aburrimiento (ver partes 1 y 2) COMO OCUPAR/APROVECHAR EL TIEMPO LIBRE El tiempo libre «inactivo» no es sinónimo de aburrimiento. Este tiempo libre inactívo, voluntario o involuntario, puede ser...
Aburrimiento y hobbies (parte 1)
En este post y lo siguientes comentamos el concepto de aburrimiento, su repercusión negativa sobre la salud y cómo los hobbies pueden ayudar a combatirlo. “Para la felicidad son menos nefastos los males que el aburrimiento” (G. Leopardi) QUE ES EL ABURRIMIENTO...
Hobbies en la prevención de demencia y Alzheimer (y parte 3)
En este post continuación de parte 1 y parte 2)revisamos el concepto de reserva cognitiva y proponemos algunas conclusiones sobre los hobbies y la demencia. El porqué las personas con mayor nivel educativo tienen menos frecuencia de demencia no está claro, pero en...
Hobbies en la prevención de demencia y Alzheimer (parte 2)
En este post revisamos el papel del ejercicio físico y mental sobre la aparición de demencia Ejercicio físico y demencia Como se señaló en el post anterior, está suficientemente probado que la práctica de ejercicio físico se relaciona con menor frecuencia de...Qué es Hobbyafición.com
Hobbyafición.com es un blog pensado para facilitarte que encuentres un hobby o afición que te guste, te permita disfrutar de tu tiempo libre y te haga crecer personalmente.
El tiempo libre está muy relacionado con la salud y tener la mente ocupada, funcionando y trabajando en algo que nos gusta y nos apasiona nos hace sentir bien y tiene probados beneficios para nuestra salud.
Encuentra tu afición en nuestra lista de hobbies o en la sección por dónde empezar tienes un montón de recursos que te ayudarán a encontrar y seleccionar una afición que cuadre con tu estilo de vida y objetivos personales.